Hovedpine og migræne er begge former for hovedpine, men med vigtige forskelle. Hovedpine er en almindelig tilstand, der kan forårsage ubehag eller smerter i hoved, nakke eller ansigt. Det skyldes som regel stress, anspændthed, søvnmangel, dehydrering, koffeinabstinenser, anstrengte øjne efter at have kigget for længe på en skærm eller endda underliggende sygdomme som f.eks. bihulebetændelse.
Migræne er på den anden side intens og normalt ledsaget af kvalme og opkastning. De udløses ofte af stress eller ændringer i dit miljø, f.eks. vejret, visse fødevarer. Migræne kan også være forbundet med hormoner, da de har tendens til at være hyppigere hos kvinder under deres menstruationscyklus på grund af hormonelle udsving.
Hvordan behandles hovedpine?
Det er vigtigt at skelne mellem de to typer hovedpine, da det kan hjælpe med at finde den rigtige behandling. Hvis du oplever intens eller hyppig hovedpine, der ikke ser ud til at reagere på håndkøbsmedicin, er det bedst at konsultere en læge for diagnose og behandling. En læge vil være i stand til at afgøre, om din hovedpine skyldes noget mere alvorligt som f.eks. en hjernesvulst. De vil også være i stand til at give passende medicin og livsstilsændringer, der kan hjælpe med at reducere hyppigheden og intensiteten af din hovedpine.
Hvordan behandles migræne?
Migræne kan være sværere at behandle end hovedpine. Læger anbefaler ofte livsstilsændringer såsom at reducere stress, få nok hvile og undgå udløsende faktorer som visse fødevarer eller stærkt lys. Du kan også føre en dagbog, så du kan identificere, hvad der kan udløse din migræne og undgå den i fremtiden. I nogle tilfælde vil læger ordinere medicin specifikt til migrænebehandling. Disse medikamenter skal dog tages med forsigtighed, da de kan have bivirkninger som svimmelhed eller døsighed.
I sidste ende er det vigtigt at kunne se forskel på hovedpine og migræne for at få den rigtige behandling. Hvis du mener, at din hovedpine eller migræne er slemme nok, er det bedst at tale med en professionel. De kan hjælpe med at komme til bunds i, hvad der forårsager din smerte og give lindring.
